慈爱心灵

 找回密码
 立即注册
查看: 4886

【素·味館】番茄菌汤馄饨【馅里竟然有米饭!】+ 芒果饮【放了奥利奥~】

[复制链接]
发表于 2021-12-15 11:47:42 | 显示全部楼层 |阅读模式


|  听 菜 谱  |



番茄菌汤馄饨

食材:白玉菇、香菜、番茄、芹菜、豆腐、上海青、生姜、香菇、馄饨皮、紫菜、熟米饭


调料:盐、蘑菇精、黑胡椒,素蚝油、香油、生抽


|  制作步骤  |

芹菜、香菇、香菜切碎,番茄切角去皮,白玉菇切小段,上海青切叶,生姜切丝,豆腐切小块备用

馄饨馅:锅中少许油把豆腐煎炒上色,加入芹菜、香菇碎,调味,放入熟米饭,摊冷,用手把豆腐米饭捏碎,在放入上海青、香油搅拌均匀

馄饨皮中放馅料,每个角沾点水,两角对折成三角形,左角再沾水,右角的下面和左角沾水的地方捏合在一起即可

番茄菌汤:锅中少许油,放姜丝、番茄煸炒一下,加水,放入白玉菇,调味

汤中放入馄饨煮3分钟左右加紫菜,香菜点缀下即可~

|  视频教程  | 


芒果


食材:芒果、奥利奥、蜂蜜、酸奶、芒果味冰块


|  制作步骤  |

把奥利奥中间的奶油去掉,在捣碎

芒果去皮切块,放入杯中捣碎,在另切点芒果小块装饰备用

加蜂蜜、冰块、酸奶、奥利奥碎、芒果小块即可~

|  视频教程  | 


师父相关开示


吃番茄益处多,保证肠胃通畅,经络通畅


生番茄对身体的多种作用


吃西红柿的好处



      更 多 菜 谱      


|  【吃素 | 你该知道的一切】大合集  |


《资料大全》

点下图安装【慈爱心灵】APP

《初学答疑群》扫码进入
《Whatsapp学习群》<<<点击进入
如微信点开,选择右上角“浏览其中打开”

--- 以上内容排版、视听资料处理等如有不如理不如法的地方,请南无大慈大悲观世音菩萨和护法菩萨原谅!请各位师兄原谅!




免费在线答疑 + 入群学习

任何关于命运、事业、情感、疾病、风水、奇怪的梦境等疑难杂症,我们都能帮您一一化解

不花钱、不求人,我们自己就可以改变自己的命运!!给您一次重生的机会!


文章推荐

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|慈爱心灵

GMT+8, 2024-5-18 05:15 , Processed in 0.075023 second(s), 20 queries .

Powered by 慈爱心灵 X3.4

© 2001-2020 慈爱心灵

快速回复 返回顶部 返回列表